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  • wichtig für das Immunsystem

  • spielt eine Rolle beim Hormon- und Aminosäurestoffwechsel

  • wichtig für das Nervensystem und das Bindegewebe

  • Energiegewinnung in den Mitochondrien (Elektronenübertragung)

  • Speicherung und Transport von Sauerstoff

  • Synthese von Aminosäuren (L-Carnitin, L-Tryptophan)

  • Bildung ungesättigter Fettsäuren

  • Regulation des Säure-Basen-Haushaltes

  • Signalübermittlung in den Zellen

  • Neubildung von roten Blutkörperchen